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参考消息

西媒:青少年接受自行车运动训练易患骨质疏松

2019-06-27 15:21:45 来源:参考消息网 责任编辑:卫嘉
标签:压力仪表 24qq 申博太阳城娱乐管理网

核心提示:研究发现,自行车选手骨骼对矿物质的高度重新吸收不利于骨骼生长发育,年轻人参与竞技自行车项目可能会影响未来骨骼的健康。

参考消息网3月23日报道 西媒称,据西班牙奥维耶多大学的一项研究显示,青少年时期接受自行车运动训练导致骨转换减少。而随着时间流逝,骨转换减少会带来罹患骨质疏松症等风险。

据埃菲社3月20日报道,此项研究将42名年龄在14岁到20岁之间的男性作为调查对象,这些人每周接受10小时以内的自行车运动训练。研究发现,自行车选手骨骼对矿物质的高度重新吸收不利于骨骼生长发育,年轻人参与竞技自行车项目可能会影响未来骨骼的健康。

据奥维耶多大学教授乌戈·奥尔梅迪利亚斯称,虽然自行车运动对维持心血管健康大有裨益,但不会有效促进骨再生。因此,同时进行有利于骨组织生成的运动项目将有利于在骨骼生长发育的关键时期促进骨形成。他推荐重复跳跃运动、负重运动等让肌肉骨骼系统承受适当的荷载的运动。

报道称,过去的研究已表明成年职业自行车运动员的骨量会明显减少,而此项研究的新颖之处在于,将重点放在能促使骨量在成年后达到峰值的青少年时期,以便在这个关键时期采取适当的弥补措施。

过去的相关研究发现,与其他年龄相仿的青少年相比,青少年自行车选手具临床医学研究价值的身体区域的骨量明显较少。比起每周骑自行车仅半小时的同龄人,这些小运动员的骨量大约要少10%至25%。排除他们的体重比同龄人较轻这个因素,导致其骨量较少的主要原因还是骨骼矿物质化程度要低于同龄人。

报道称,研究人员通过检测血液标记物的方法来判断研究对象的骨量是否低于正常水平。实验结果显示,青少年自行车选手骨骼内的矿物质水平低于同龄人的平均水平。

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